+25 °CЗанятия по скандинавской ходьбе регулярно проходят в парке «Скитские пруды»
24 окт. 2019 г., 11:51
Просмотры: 424
Занятия проводятся в рамках региональной программы «Активное долголетие».
«Скандинавская ходьба стимулирует работу головного мозга. Скандинавская ходьба – это наше ментальное здоровье, это свежая голова и бодрые мысли. Во время скандинавской ходьбы нормализуется кровообращение, которое обеспечивает работу мозга. Это значит – долгое участие в жизни семьи и общества, возможность как можно дольше оставаться самостоятельным, принимать решения», – сказала директор центра социального обслуживания и реабилитации «Оптимист» Ольга Солнышкина.
По ее словам, скандинавская ходьба входит в тройку самых популярных активностей для пенсионеров. Всего в областной программе «Активное долголетие» десять видов занятий, среди которых йога, танцы, рисование, хоровое пение, компьютерная грамотность.
Узнать больше о программе и записаться на занятия можно по телефону отделения дневного пребывания центра «Оптимист» 540-46-07 и через интернет-портал dolgoletie.mosreg.ru
Читайте также:
* Житель Сергиево-Посадского округа выступит на Всероссийском фестивале ГТО
* В Сергиево-Посадском округе стартовал проект по развитию промышленного туризма
* «Активное долголетие»: пенсионерам предлагают бесплатные курсы компьютерной грамотности
