Неравнодушные «Долголеты» открывают весенний сезон

«Драмкружок, кружок по фото, а ещё мне петь охота»: знаменитое стихотворение Агнии Барто очень точно описывает досуг участников проекта «Активное долголетие». Их жизнелюбию и стремлению к новым знаниям позавидует среднестатистический житель большого города. Творчество, мастер-классы, социальная работа – кажется, для этих представителей старшего поколения нет ничего невозможного.

В ритме танца

В краснозаводском филиале Сергиево-Посадского комплексного центра социального обслуживания выступил танцевальный ансамбль «Вдохновение». Несмотря на «серебряный» возраст, участники коллектива - достойный пример для подражания. Задорные танцы и общая атмосфера праздника нашли горячий отклик у зрителей. К концу выступления многие присутствующие не смогли усидеть на месте и присоединились к артистам.

Пора в путешествие

Самыми популярными направлениями экскурсионных маршрутов проекта «Активное долголетие» стали Истра, Сергиев Посад и Коломна. Также популярностью пользуются путешествия в Одинцово, Дмитров, Химки, Пушкино, Павловский Посад, Раменское и Подольск. По информации пресс-службы Минсоцразвития Подмосковья, этой весной участников проекта ждут новые экскурсии и возобновление занятий на свежем воздухе. «Долголеты» смогут побывать в заповеднике «Архангельское», музее космонавта Быковского, усадьбе Якова Брюса и других интересных местах.

Фото: пресс-служба «Активное долголетие» г.о Сергиев Посад

Женский день

Ни для кого не секрет, что женщина в любом возрасте стремится быть красивой. В преддверии весеннего праздника студенты Сергиево-Посадского колледжа, волонтёры проекта «Парикмахер добра» посетили активных «долголетов». Под руководством мастера Светланы Пономарёвой стилисты подарили дамам «серебряного возраста» хорошее настроение, сделав женщинам модные стрижки и окрашивание бровей. А в благодарность юные мастера получили магниты с весенними мотивами.

Физкультура для «долголетов»

Основой здорового образа жизни являются физические упражнения и спортивные занятия. Особенно важно позаботиться о своем здоровье весной, когда высоки риски подхватить сезонные заболевания. Об этом не понаслышке знают посетители отделения «Оптимист» в Пересвете. В центре регулярно проводятся полезные занятия для «долголетов», чтобы поддержать их силы и бодрость. Например, популярностью пользуется дыхательная гимнастика по методу Александры Стрельниковой. Занятия проводит волонтёр Маргарита Шилова два раза в неделю. Подопечные центра признаются, что после упражнений заметно улучшается общее самочувствие и снижается заболеваемость. «Оптимисты» не забывают и о физических нагрузках, уделяя особое внимание занятиям с применением спортивного инвентаря. Группы разделены по возрастным критериям в соответствии с индивидуальным планом, составленным для каждого посетителя. 

Фото: пресс-служба «Активное долголетие» г.о Сергиев Посад

Не забываем о душе

В Краснозаводском отделении дневного пребывания участницы клуба «Активное долголетие» представили свои работы, выполненные в японской технике кинусайга- составление изображения из лоскутков ткани. Это относительно новое направление, придуманное в 80-х годах прошлого века. Представительницы отделения успешно изучили необычную технику и с радостью продемонстрировали всем желающим результаты своей работы. 

А ещё не так давно посетители центра отмечали День флористики и принимали участие в мастер-классе по созданию композиций из бумажных цветов.