Подпишись!

Сергиев Посад. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

среда, 28 октября

ясно+5 °C

Занятия по скандинавской ходьбе регулярно проходят в парке «Скитские пруды»

24 окт. 2019 г., 11:51

Просмотры: 392


Занятия проводятся в рамках региональной программы «Активное долголетие».

«Скандинавская ходьба стимулирует работу головного мозга. Скандинавская ходьба – это наше ментальное здоровье, это свежая голова и бодрые мысли. Во время скандинавской ходьбы нормализуется кровообращение, которое обеспечивает работу мозга. Это значит – долгое участие в жизни семьи и общества, возможность как можно дольше оставаться самостоятельным, принимать решения», – сказала директор центра социального обслуживания и реабилитации «Оптимист» Ольга Солнышкина.

По ее словам, скандинавская ходьба входит в тройку самых популярных активностей для пенсионеров. Всего в областной программе «Активное долголетие» десять видов занятий, среди которых йога, танцы, рисование, хоровое пение, компьютерная грамотность.

Узнать больше о программе и записаться на занятия можно по телефону отделения дневного пребывания центра «Оптимист» 540-46-07 и через интернет-портал dolgoletie.mosreg.ru


Читайте также:

Житель Сергиево-Посадского округа выступит на Всероссийском фестивале ГТО

В Сергиево-Посадском округе стартовал проект по развитию промышленного туризма

«Активное долголетие»: пенсионерам предлагают бесплатные курсы компьютерной грамотности